スキンケアは女性にとって欠かせないものですが、その費用はどのくらいかかっているのでしょうか？
年齢や肌質、ライフスタイルによっても変わってくると思いますが、平均的にはどれくらいなのでしょうか？
また、美容費を節約する方法はあるのでしょうか？
今回は、美容費に関する調査結果や節約術をご紹介します。自分の美容費と比べてみて、驚きや参考になることがあるかもしれません。
20代女性の美容費は？
まずは、20代女性の美容費について見ていきましょう。
20代女性は、社会人になったり、恋愛をしたりすることも多く、美容に対する意識が高い年代です。
しかし、収入や家計の事情もあり、美容費に使える余裕は限られているかもしれません。
そんな20代女性の美容費の平均は、月々約8,000円という結果が出ています。この内訳は以下のようになっています。
- スキンケアアイテム：8,000円（2ヶ月に1回）
- 美容院代：5,000円（2ヶ月に1回）
- コスメ：1つに1,000円～5,000円
- エステ：1回50,000円
20代女性は、デパコスや高級エステなどにお金をかける人も少なくありませんが、プチプラコスメや格安サロンなどを利用する人も多いようです。
また、自分に合ったアイテムを見つけることや、ポイントやクーポンを活用することで節約している人もいます。
30代女性の美容費は？
次に、30代女性の美容費について見ていきましょう。30代女性は、肌の変化を実感し始める人も多く、エイジングケアに対する意識が高まります。
しかし、結婚や出産などで家庭や仕事と両立することが難しくなり、自分の時間やお金が減ってしまう人も多いでしょう。
そんな30代女性の美容費の平均は、月々約6,500円という結果が出ています。この内訳は以下のようになっています。
- スキンケアアイテム：8,000円（2ヶ月に1回）
- 美容院代：5,000円（2ヶ月に1回）
- エステ：1回500円～3,000円程度
30代女性は、個人差が大きく、既婚女性は美容費を節約している人が多い一方、未婚女性は美容費にお金をかける人が多いようです。また、高級な美容液やアイクリームなどのスペシャルケアアイテムを使ったり、サプリや美顔器など自宅でのケアに力を入れたりする人もいます。
40代女性の美容費は？
続いて、40代女性の美容費について見ていきましょう。40代女性は、30代の頃よりもエイジングケアに対する意識が高まります。しかし、20代や30代の頃よりもブランド志向が薄れ、自分に合ったアイテムを探す人が多くなります。
そんな40代女性の美容費の平均は、月々約6,000円という結果が出ています。この内訳は以下のようになっています。
- スキンケアアイテム：6,000円（2ヶ月に1回）
- 美容院：4,000円（2ヶ月に1回）
- 自宅でのケア：1,000円
40代女性は、プチプラアイテムも上手に取り入れているため、美容に気を遣っていても美容費の平均が抑えられているのが特徴です。
また、サプリやセルフネイルなど自宅でのケアに力を入れている人も多いです。
50代女性の美容費は？
最後に、50代女性の美容費について見ていきましょう。50代女性は、40代の頃よりもエイジングケアに対する意識が高まります。しかし、値段よりも質を重視してコスメを選んでいる人が多くなります。
そんな50代女性の美容費の平均は、月々約6,500円という結果が出ています。この内訳は以下のようになっています。
- スキンケアアイテム：6,000円（2ヶ月に1回）
- 美容院：5,000円（2ヶ月に1回）
- 自宅でのケア：1,000円
50代女性は、平均的な美容費は他の年代とあまり変わりませんが、人によってはかなり美容費をかけることもあります。
白髪や体型の変化、シミやシワなどが目立つため、頻繁に美容院やジム、ヨガ、美容クリニックなどに通ってケアをしている人も少なくありません。
自宅でも本格的なケアをするために美顔器などを購入する人も目立ちます。
美容費を節約する方法は？
以上が年齢別の美容費の平均と内訳でしたが、みなさんは自分の美容費と比べてみてどうでしたか？自分よりも高い人や低い人がいると思いますが、それぞれ自分に合った方法で美容費を使っていると思います。
しかし、もしも美容費を節約したいと思うなら、以下のような方法がおすすめです。
- オールインワン化粧品やオイルなどを使ってスキンケアの工程を減らす
- 美容院ではカットやカラーだけにしてパーマやトリートメントは自宅で行う
- エステやサロンは定期的に通うのではなく、特別な時に利用する
- ポイントやクーポン、割引サービスなどを活用してコスメや美容院を安く利用する
- 自分の肌質や髪質に合ったアイテムを見つけて無駄な買い物をしない
- 美容に関する情報や口コミをチェックして、効果的なアイテムや方法を知る
- 食事や睡眠、運動などの生活習慣に気を付けて、内側から美しくなる
どうしてもお金を節約したい場合は、何から始めたら良いですか？
お金を節約したい場合は、まず自分の支出を把握することが大切です。毎日何にいくら使っているか、家計簿アプリなどに記録すると良いでしょう。そうすることで、無駄な出費や節約できるポイントが見えてきます。
次に、食費や固定費などの支出を見直してみましょう。食費は、自炊を増やしたり、おやつやペットボトル飲料を手作りしたり、ふるさと納税で食材をゲットしたりすることで節約できます。
固定費は、スマホや電気・ガスなどのプランを見直したり、保険や家賃の交渉をしたりすることで節約できます。
そのほかにも、キャッシュレス決済やポイントカードを活用したり、風呂水を洗濯に利用したり、省エネ家電を使ったりすることも節約につながります。
逆にやってはいけない節約術としては、無理な食費節約やストックの買いすぎ、安物買いの銭失いなどがあります。節約は無理なく楽しく続けることが大切です。自分に合った方法で節約してくださいね。
まとめ
今回は、年齢別の美容費の平均と内訳、節約方法についてご紹介しました。みなさんは自分の美容費と比べてみてどうでしたか？美容費は自分の肌や髪、体の状態によっても変わってきますが、自分に合った方法で美容費を使っていると思います。
しかし、もしも美容費を節約したいと思うなら、今回ご紹介した方法を参考にしてみてください。美容費を節約しても、自分の肌や髪、体に優しいアイテムや方法を選ぶことが大切です。また、生活習慣にも気を付けて、内側から美しくなることも忘れないでください。
美容費は自分の投資ですが、その投資が無駄にならないように、自分の美しさを大切にしてください。
