恋人と距離を置くことになったら、どう感じますか？ショックや不安を抱える人も多いでしょう。
でも…その間に相手に対する想いが「冷めてしまう」可能性もあります！
今回は、なぜカップルが距離を置くと待っている方の気持ちが冷めるのか、わかりやすくお話します！
さらに、距離を置くことで男女の考え方がどう違うのか、距離を置くことの良い点と悪い点、距離を置く前にやっておきたいこともご紹介します！
彼との関係について悩んでいるあなた！二人の未来のために、あなたの幸せのために、ぜひ参考にしてください！
距離を置くと恋は冷める？その理由とは
距離を置くというのは、別れるわけではないけど、会ったり連絡したりしない期間を作ること。
ほとんどの場合、一方が「距離を置きたい」と言って、もう一方は距離を置いて「待つ」ことになります。
待つことは辛いですよね！でも、不思議なことに…しばらくすると待っている方の気持ちが冷める。ということがよくあります！
恋人との関係で悩んでいるあなた、距離を置くことを考えている、言われてしまったあなたも、ぜひ参考にしてください！
二人の関係を冷静に見ることができる
恋人と距離を置くと、待つ側の気持ちが冷める原因の一つは、二人の関係を冷静に見ることができるからです。
一緒にいるときは相手に執着したり、「恋は盲目」で気付かなかった二人の関係が、距離を置くと客観的になります。
本当は相性が悪かったり、恋人が自分を大切にしなかったり、ケンカばかりで楽しくなかったりすることに気づくこともあります。
さらに、相手の欠点に目が行くこともあります。
自分のことしか考えない態度や扱い方など、落ち着いてみると「理想の人」ではないと感じることも。その結果、気持ちが冷めてしまうんです。
自分が一人でも大丈夫だと気づくから
恋人と距離を置くと、待つ側の気持ちが冷める原因の一つは、自分が一人でも大丈夫だと気づくからです。
恋人と離れたら「辛い」と最初は感じるかもしれません。でも、距離を置いて一人で生活してみると、実はいつも通りに朝が来て、日々を送ることができます。
人は環境に適応する能力を持っています。適応するために、今まで恋人と過ごしていた時間を、友達や趣味で埋めることもあるでしょう。そうするうちに慣れて「一人でも平気」と感じるようになるんです。
もっと言えば、「恋人がいなくても楽しい！」なんて思い、恋人や恋愛の悩みが面倒くさくなってくることもありますよ。
別れることを覚悟するから
恋人と距離を置くと、待つ側の気持ちが冷める理由の一つは、別れることを覚悟するからです。
カップルが距離を置くというのは、二人の関係に問題がある、距離を置きたいと言った方が「不満を感じている」状況です。
いつ別れを切り出されてもおかしくないので、待つ側はそれを「覚悟」して心に備えます。それによって「別れても仕方ない」と気持ちが変わり、冷めてしまうのです。
心も離れてしまうから
恋人と距離を置くと、待つ側の気持ちが冷める理由の一つは、心も離れてしまうからです。
距離が近いと、恋人の「好き」「楽しい」の感情やぬくもりを直接感じられて、愛情が強まります。
反対に、会わない状態では、相手に対する愛情を感じる機会が少なくなってしまうので、気持ちが冷静になってしまいます。すると「もしかして、好きじゃないのかな」と、冷めてしまうことがあるんです。
恋人と距離を置くというのは、男女で考え方が違う？
恋人と距離を置くというのは、男女で考え方が違うことがよくあります。ここでは男女のそれぞれの考え方をお伝えします。
「相手も自分と同じ気持ちだろう」と思ってしまうと、相手の本音がわからなくなります。だから、こちらで相手の心理を把握しておくことが大切です！
女性は恋人との関係を良くしようとして距離を置く
女性は恋人との関係を良くしようとして距離を置くことが多いです。前向きに「距離を置く」という選択です。
ケンカが多ければ冷静になって問題点を改善しよう。束縛が強ければ反省して自由な関係に、倦怠期なら離れて愛情を確かめるなど、仲良くなることを望んでいます。
男性は別れる準備として距離を置く
男性は別れる準備として距離を置くことがあります。女性と違って、元に戻そうとは思っていません。
気持ちが冷めても別れるほどでもない。別れたくても彼女を傷つけて「悪者」になりたくない。他に興味がある女性がいるなどが、一般的なパターンです。
さらに、恋愛の問題に対処するのが苦手な男性は多いです。距離を置くことは、男性が二人の問題から逃げるような状態なんです。
カップルが距離を置くことのメリット
距離を置くことで得られるメリットは、以下のようなものがあります。
自分自身に向き合うことができる
恋人と一緒にいるときは、相手のことばかり考えてしまいがちですが、距離を置くと自分の気持ちや欲求に気づくことができます。
自分の好きなことややりたいことを見つけたり、自分の成長や目標に向かって努力したりすることで、自分の魅力を高めることができます。
他の人間関係を充実させることができる
恋人と一緒にいるときは、友達や家族との時間を削ってしまうこともありますが、距離を置くと他の人たちとのコミュニケーションを増やすことができます。
友達や家族との楽しい思い出を作ったり、相談したり、励まされたりすることで、心の支えになる人たちを感じることができます。
恋人への愛情を再確認することができる
恋人と一緒にいるときは、当たり前に感じてしまうこともありますが、距離を置くと相手の存在や良さに気づくことができます。
相手の声や笑顔や匂いなどを恋しく思ったり、相手に会いたいと強く思ったりすることで、本当に好きなのかどうかを確かめることができます。
カップルが距離を置くことのデメリット
距離を置くことで得られるデメリットは、以下のようなものがあります。
相手の気持ちが変わる可能性がある
距離を置いている間に、相手が自分に対する気持ちが冷めたり、他の人に惹かれたりすることがあります。
相手の様子や連絡頻度が変わったり、嘘をついたりすることで、不安や疑心暗鬼になることもあります。
自分の気持ちが変わる可能性がある
距離を置いている間に、自分も相手に対する気持ちが冷めたり、他の人に興味を持ったりすることがあります。
自分の感情や欲求に正直になったり、自分の幸せを優先したりすることで、相手との関係に疑問を感じることもあります。
二人の関係が壊れる可能性がある
距離を置いている間に、二人の信頼やコミュニケーションが崩れたり、価値観や目標が合わなくなったりすることがあります。
相手と話すことが苦痛になったり、会うことが面倒くさくなったりすることで、二人の関係に亀裂が入ることもあります。
カップルが距離を置く前に考えておきたいこと
距離を置くことは、何も考えずにすることではありません。時間の無駄になるだけでなく、二人の関係を悪化させる可能性もあります。
距離を置くことは、関係を見直す大切な機会です。二人にとって良い選択をするために、以下のことを参考にしてください。
距離を置く理由を明確にする
距離を置きたいと言った方も、言われた方も、距離を置く理由をはっきりさせることが大切です。
ケンカが多いから？倦怠期だから？自分の時間が欲しいから？など、具体的な理由を伝えることで、相手の気持ちや考え方を理解しやすくなります。
距離を置く期間やルールを決める
距離を置く期間やルールは、二人で話し合って決めることが望ましいです。
期間はどのくらい？連絡はどの程度する？会うことはある？など、細かいことでも確認しておくことで、不安やトラブルを防ぐことができます。
距離を置く目的や目標を持つ
距離を置く目的や目標は、自分自身にも相手にも明確にしておくことが重要です。
距離を置いて何が変わりたい？何が解決したい？何が得られたい？など、具体的な目的や目標を設定することで、距離を置く意味や価値を見出すことができます。
距離を置く前に考えておきたいことは、これらのことです。
距離を置く期間は、自分や相手や二人の関係を見つめ直すチャンスでもあります。
前向きに進むために知っておくべきメリットやデメリットもあります。
距離を置くことは簡単なことではありませんが、二人の関係に良い影響を与える可能性もあります。
あなたの幸せのために、あなたの選択のために、ぜひ参考にしてください！
まとめ
今回は、恋人と距離を置くと待つ側が冷めることについて解説しました！
冷める理由は、
- 客観的に見て冷静に判断できる
- 一人でも大丈夫だと感じる
- 別れることを覚悟する
- 距離があると心も離れる
距離を置くと、今までと違う心理状態になって冷めてしまうのです。
また、距離を置くことは男女で考え方が違うことが多いです。女性は関係を修復しようと思っていることが多く、男性は別れようと思っていることが多いです。
さらに、距離を置くことには良い点と悪い点があります。
良い点は冷静に物事を考えられる、相手の大切さに気づく、自分の非を認められるなど。
悪い点は、そのまま連絡が途絶える可能性がある、仲直りのタイミングを失うこと。
最後に、距離を置く前に考えておきたいこと。
それは、なぜ距離を置くのか明確にする、距離を置く期間を決める、別れる可能性も念頭に置くことです。
恋人と距離を置くことは辛い状況です。でも、一人で問題に立ち向かうことは大切です。
きっと、あなたを成長させ、素敵な恋を引き寄せる力になります。頑張ってください！
